Behåll semesterlugnet med yoga

Semestern är en perfekt tid att börja med yoga, om du inte redan gör det sedan tidigare. Om du redan är lugn och avkopplad är det lättare att kunna fokusera på här och nu och koppla bort allt runtomkring. Vi vet att det börjar närma sig den tid på året då semestern tar slut för […]