En stressig vardag

Idag kan många människor vittna om att vardagen är väldigt stressig. Det är arbete åtta timmar om dagen, pendling, mat som ska lagas och barn som både ska lämnas och hämtas på flera ställen, ibland flera gånger om dagen. Hur gör man egentligen för att orka med allt, både det fysiska och psykiska? Alla behöver […]