Pranayama – Andningsövningar
Pranayama – Andningsövningar En viktig del i utövandet av yoga är andningsövningar, som heter pranayama på sanskrit. Det finns flera olika pranayama, men de har …
Pranayama – Andningsövningar En viktig del i utövandet av yoga är andningsövningar, som heter pranayama på sanskrit. Det finns flera olika pranayama, men de har …