Vad gäller kläder och utrustning som du planerar att använda för en särskild aktivitet, som till exempel North Sails kläder för segling eller skräddarsydda kläder för yoga är det viktigt att de är skräddarsydda. Yogakläder ska vara stretchiga, sitta nära kroppen och forma sig efter din figur.

Bra och väldesignade kläder för träning är visserligen något mer kostsamma, men kommer i det långa loppet göra att du sparar pengar. De är bekväma att använda, kommer göra din yoga session ännu roligare och kläderna kommer att hålla längre. Så vad ska man då tänka på när man köper yogakläder och vilken utrustning behöver man?

Nödvändiga kläder och utrustning

Det allra viktigaste som du måste köpa är bekväma kläder att använda, så som leggings och en tight topp, samt såklart även en yogamatta så du ligger skönt tillrätta under övningarna. Många föredrar att använda skor för yoga, medans andra tycker att det känns mer tryggt och fritt att utföra övningarna barfota. Detta är alltså en smaksak, så testa dig fram för att se vad som passar dig. Om du är mer erfaren kan du uppgradera till en mjukare matta och yoga block som hjälper dig att utföra lite mer avancerade övningar.

Yoga behöver dock inte vara kostsamt och om du precis börjat med några lättare övningar kan du också ta de kläder och prylar som du har hemma. En matta fungerar till exempel utmärkt att ligga på i början och dina gymkläder fungerar fint det också. När du har lite mer erfarenhet kan du välja att uppgradera till mer anpassad och skräddarsydd utrustning.